Listese / Deslizamento Vertebral: Entenda a Condição, Sintomas e Tratamentos

O Que É a Listese?

A listese, ou deslizamento vertebral, é uma condição em que uma vértebra desliza para frente ou para trás em relação à vértebra abaixo dela. Essa condição pode causar dor e disfunção da coluna vertebral, variando em gravidade de leve a incapacitante.

Existem diferentes tipos de listese, dependendo da causa:

• Espondilolistese Degenerativa: Comum em idosos devido ao desgaste natural.

• Espondilolistese Ístmica: Resulta de fraturas de estresse ou defeitos congénitos.

• Traumática: Decorrente de lesões ou traumas.

• Patológica: Causada por condições como tumores ou infecções.

• Pós-Cirúrgica: Pode ocorrer após procedimentos na coluna.

Sintomas da Listese

Os sintomas podem variar conforme a gravidade e a localização da listese, incluindo:

• Dor Localizada: Na região lombar ou cervical.

• Dor Irradiada: Pode se espalhar para as pernas (lombar) ou braços (cervical).

• Rigidez e Perda de Mobilidade: Dificuldade em se movimentar ou dobrar.

• Dormência e Formigamento: Devido à compressão de nervos.

• Fraqueza Muscular: Especialmente nas pernas ou nos braços.

• Dificuldade para Ficar de Pé ou Caminhar: Em casos mais graves.

Causas da Listese

Vários fatores podem contribuir para o deslizamento vertebral:

• Envelhecimento: Degeneração natural das articulações e discos.

• Traumas: Impactos diretos ou fraturas.

• Condições Congênitas: Defeitos estruturais presentes ao nascimento.

• Estresse Mecânico: Movimentos repetitivos ou levantamento de peso excessivo.

• Obesidade: Aumenta a pressão sobre a coluna vertebral.

Diagnóstico

O diagnóstico da listese é feito com base nos sintomas relatados, exame físico e exames de imagem:

1. Exame Clínico: Avaliação de reflexos, sensibilidade e força muscular.

2. Raios-X: Mostra o alinhamento das vértebras.

3. Ressonância Magnética (RM): Detalha tecidos moles e compressão de nervos.

4. Tomografia Computadorizada (TC): Fornece imagens detalhadas das estruturas ósseas.

Tratamentos para Listese

O tratamento depende da gravidade da condição e dos sintomas apresentados:

• Conservador:

  • Fisioterapia: Fortalece os músculos de suporte da coluna e melhora a mobilidade.

  • Medicamentos: Analgésicos, anti-inflamatórios e relaxantes musculares.

  • Estilo de Vida: Controle de peso e modificação de atividades para evitar sobrecarga.

• Avançado:

  • Injeções de Corticoides: Reduzem a inflamação e aliviam a dor.

• Cirúrgico: Indicado para casos graves ou refratários ao tratamento conservador:

  • Fixação Vertebral com Parafusos: Estabiliza as vértebras afetadas.

  • Descompressão Nervosa: Remove partes ósseas ou teciduais que comprimem os nervos.

Prevenção da Listese

• Pratique Exercícios: Fortaleça o core para melhorar o suporte da coluna.

• Adote uma Postura Correta: Durante atividades cotidianas e ao levantar objetos.

• Evite Movimentos Repetitivos: Reduza o impacto sobre a coluna.

• Controle o Peso: Diminua a sobrecarga na região lombar.

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